António Variações 
(Cantor e compositor português, 1944-1984)
1ª Mensagem, 21/12/2012
"O receber imensa Luz, a reação dela dentro de nós e o emitir todo o resultado com a maior humildade do mundo.
Ficar toda a vida a sentir este percurso da energia. Vivermos a realização perfeita desta sincronia energética.
Criar todas as condições no ambiente para uma receção perfeita. Criar todas as condições dentro de nós para a energia funcionar. Criar todas as condições para emitir esta energia produzida.
Não recebam só o que querem. Não emitam só o que pretendem. Tudo aceito receber, tudo aceito emitir.
Quando estão trabalhando, descansando, em festa, namorando, tenham sempre presente estes princípios e a vida vai protegê-los, acarinhá-los, iluminá-los.
Façam tudo com muita profundidade.
Façam tudo com a alma.”
2ª Mensagem, 18/01/2013
"É tão fria a maneira como muitos olham os demais, é uma maneira gélida de andar, e percorrer os caminhos da vida.
Parecem estar em luta constante com a vida. Olham os outros parecendo haver ameaça no ar. Parecem apontar os outros por todos os seus males. Eles têm um grupo de pessoas corretamente identificadas, responsáveis por todas as calamidades que lhes chegam, mais todos os outros. E o problema principal é que andam muitos nisto. Tantas listas meu Deus!
O que nós inventamos para justificar as nossas incapacidades.
Como conseguir andar livremente a passear com energias destas à solta?
Compreendo agora que há lugares que fujo, outros que desejo repetidamente lá ir.
Por favor não me ponham nessas malditas listas. Eu não desejo mal a ninguém. Eu só quero que me deixem em paz, gritas tu. Mas grita bem alto, para que os corações de todos possam ouvir lá no fundo, afogados pelas suas mentes.
3ª Mensagem, 06/02/2013
"Quando se concentrarem em vocês próprios, para aumento da tranquilidade, sintam a harmonia de todo o Universo. Nunca o façam alheados da energia geral. E tenham total consciência da grandeza que são, por pertencer a esta linda energia.
Esta consciência é infinita, aqui e agora, viajando pelo espaço, percorrendo outras vidas.
Consciência absoluta da vossa individualidade no contexto Universal.
Sejam os vossos melhores professores. Aprendam com tudo o que vos chega e ensinem aos outros a vossa felicidade.
Sintam a vossa Luz e a dos outros.
Todas as Luzes têm a mesma origem, todas trabalham para o mesmo fim.
Quanto mais nos afastamos, mais longe estamos do nosso propósito.
Não há verdadeira felicidade sem Luz.
O aumento de Luz é o nosso real propósito."
Mensagens canalizadas por José e Palmira